20mシャトルラン
2025年11月21日 13時36分今年度は感染症の拡大により、残念ながら校内持久走大会を中止といたしました。
そこで、体力づくりへの意識を高める機会として、体育の授業内で20mシャトルランに取り組みました。
あの音源を聞くだけで、緊張感が高まります。
自分との勝負です。
音階に合わせて折り返し地点を走り続けるシャトルラン特有のリズムに、必死についていく姿が見られました。
今回の取り組みを通して、自分の体力を知り、日々の運動習慣につなげるきっかけとなればと思います。
授業